Humor como defesa madura
Quando o humor deixa de ser uma forma de escapar e pode se tornar uma possibilidade de elaboração?
Esta formação propõe uma reflexão sobre o humor como mecanismo de defesa e sua relação com a maturidade psíquica. A partir das diferentes formas de lidar com o erro, a imperfeição e aquilo que nos afeta, busca compreender como o humor pode criar uma distância diante da experiência sem negá-la, abrindo espaço para outra relação consigo mesmo e com a própria história.
→ Para quem
Para instituições e empresas que desejam promover espaços de reflexão sobre maturidade psíquica, relações, formas de lidar com a adversidade, autocobrança e os modos pelos quais o humor pode participar da elaboração da experiência.
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→ Como acontece
A formação acontece por meio de reflexão e diálogo a partir de situações em que o erro, a imperfeição e a autocobrança colocam em questão a imagem que construímos de nós mesmos. A proposta convida a observar como o humor pode funcionar como mecanismo de defesa, criando uma distância diante da experiência sem negá-la, e como esse movimento pode abrir espaço para uma relação mais madura com aquilo que nos afeta.
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→ Duração
A formação pode ser realizada em dois formatos de duração: 4 horas, para uma abordagem mais concentrada dos principais conceitos e reflexões, ou 8 horas, permitindo maior aprofundamento dos conteúdos e ampliação do espaço para reflexão e elaboração sobre o tema.
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→ Conteúdos
Humor como mecanismo de defesa e sua função na vida psíquica;
Diferenças entre humor, negação, minimização e ironia hostil;
Reconhecimento da realidade e criação de distância diante da experiência;
Erro, imperfeição e a construção da imagem de si;
Autocobrança, necessidade de perfeição e medo de falhar;
A diferença entre “eu errei” e “eu sou um fracasso”;
Humor, distanciamento e elaboração da experiência;
Maturidade psíquica e capacidade de sustentar as próprias contradições;
A possibilidade de rir de si mesmo sem desconsiderar a própria história;
Humor como possibilidade de continuar humano sem precisar ser impecável.
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→ Formato
Workshop ou Palestra
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→ Condições de realização
A formação pode ser realizada em formato de Workshop ou Palestra, com duração de 4 ou 8 horas, conforme a proposta e as necessidades da instituição ou empresa.
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→ Clínica
A temática apresenta relação conceitual com a clínica psicanalítica, especialmente na compreensão do humor como mecanismo de defesa e de sua possível relação com a maneira como o sujeito se posiciona diante do erro, da imperfeição, da autocobrança e do sofrimento.
A formação não propõe casos clínicos, mas utiliza a perspectiva psicanalítica para refletir sobre defesa, distanciamento e elaboração, preservando a singularidade de cada experiência.
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→ Talvez esta reflexão conduza a outras perguntas.
→ Outros temas podem ampliar o olhar sobre esta pergunta.
Temas que podem encontrar uma proposta de formação a partir do contexto, do público e do que se deseja aprofundar.
Cada tema pode ganhar diferentes formas de desenvolvimento — uma palestra, um workshop ou um seminário — conforme a proposta.
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